近日，计算机科学与工程学院各班积极组织开展“珍爱生命，关爱自己”心理健康月主题班会，旨在提升学生心理健康水平，增进同学情谊 。

“525”谐音“我爱我”，意在提醒大家珍视生命、关爱自身。当下，学生面临学业、社交、未来规划等多重压力，心理健康问题不容忽视。班会中，各班班主任或心理委员通过PPT展示、视频播放、案例分析等形式，深入浅出地讲解心理健康知识，剖析常见心理问题成因与表现，引导同学们正视自身情绪波动，掌握自我调节方法。

互动环节备受欢迎，同学们踊跃参与心理健康趣味测试、小组讨论等活动，分享生活中缓解压力的妙招。部分班级还设置了“心灵树洞”匿名留言环节，鼓励同学们写下内心困惑，由班委收集后，邀请心理辅导员老师集中解答。

此次主题班会的开展，为同学们搭建了关注心理健康、交流内心感受的平台，有效增强了学生的心理调适能力，促进班级和谐氛围的营造，助力学生以更积极健康的心态拥抱校园生活与未来挑战。