为丰富宿舍课余文化生活，倡导健康向上的生活方式，引导同学们走出舒适圈、告别久坐惰性，营造热爱运动、强身健体、互帮共进的良好宿舍氛围，计算机学院学生会特开展“燃动宿舍，聚力青春”宿舍专项体能健身实践活动，本次活动聚焦基础力量训练，以俯卧撑、拉单杠、举哑铃、平板支撑为主要挑战项目，吸引了全院众多宿舍同学组队积极参与。

活动开展现场，氛围热烈而充满朝气。本次活动以宿舍为小组单位，同学们依次参与单杠引体向上、哑铃力量推举、平板支撑耐力比拼三大项目。在单杠挑战区，同学们紧握横杆、发力起身，用臂力拉起青春力量，一次次向上突破自我极限；哑铃训练区域里，大家姿势标准、动作规范，精准发力、平稳起落，感受肌肉发力的酸胀与坚持的畅快；平板支撑比拼环节中，参赛同学俯身撑稳、腰背绷直，在一分一秒的坚持中磨炼耐力与意志，身旁舍友则全程加油鼓劲、计数计时，为伙伴打气助威。

过程中，大家互相交流发力技巧、纠正动作姿势，分享日常健身心得。有基础的同学主动指导新手同伴，体力稍弱的同学也咬牙坚持、绝不轻言放弃，宿舍伙伴间彼此扶持、彼此鼓劲，现场满是朝气与热血。大家不再局限于宿舍内的久坐日常，尽情挥洒汗水，在力量对抗与耐力坚持中，褪去疲惫、收获活力，也让舍友之间的默契与情谊在并肩坚持中愈发深厚。

不少同学在挑战结束后表示，原来简单的居家宿舍健身项目，也能带来满满的成就感与满满的能量，今后也会坚持日常锻炼，带动舍友一起养成运动好习惯。

本次宿舍健身主题运动活动，不仅有效激发了同学们日常体育锻炼的热情，帮助大家释放学业压力、增强身体素质，更进一步拉近了宿舍成员之间的距离，强化了宿舍的凝聚力与向心力，助力打造自律自强、团结友爱、阳光健康的优良宿舍风气。