为切实关注青年学生心理健康，引导学子关注自我、接纳自我，夯实心理健康教育成效，创新校园志愿服务形式，2026年5月25日，苏州工学院计算机学院青年志愿者协会顺利开展“心光自爱，志愿共暖”主题志愿活动。本次活动依托5·25“我爱我”心理健康日的特殊意义，以自我书写为载体，旨在帮助学生疏导内心情绪、提升自我认知与心理调适能力，传递积极健康的生活态度，助力青年学子身心健康全面发展。      

本次活动由学院青协志愿者全程统筹服务，以“心光自爱留言，志愿共暖爱己情”为核心形式，面向全院学生开展线上留言互动活动。活动紧扣“自爱是奉献的起点”核心理念，鼓励同学们通过扫码留言的方式，与自己展开一场温柔的心灵对话。大家纷纷写下对过往经历的肯定、对当下生活的接纳、对未来前路的期许，或是自我激励的暖心话语。志愿者们全程做好活动宣传、流程引导和内容整理工作，以耐心、细致的志愿服务，为同学们搭建了安全、温暖的情绪表达平台，让每一份心声都被温柔安放，让自我治愈、自我成长的力量悄然传递。

此次活动将心理健康教育与志愿服务深度融合，形式新颖、氛围温暖，收获了全院学子的广泛参与和一致好评。不仅帮助同学们卸下心理压力、学会悦纳自我、关爱自我，更让大家深刻理解爱己与爱人的深刻关联。同时，活动丰富了学院校园文化与心理健康教育体系，赋予志愿服务温暖鲜活的青春内涵。未来，计算机学院青协将持续立足学生需求，开展更多暖心志愿活动，以志愿之力滋养心灵，以心育之光赋能学子成长，营造温暖向善、积极向上的校园氛围。